به نقل از «ايتنا»

چگونه برای جشن روز مادر برنامه ریزی کنیم

تاریخ انتشار: ۱۳ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۹۲۵۶۵۲

این روز اوست، بنابراین برای جشن روز مادر برنامه ریزی کنید تا کاری را که او می خواهد انجام دهد. در اینجا یک ایده دیگر وجود دارد روز مادر را به مناسبتی عاری از کارهای خانه برای مادر تبدیل کنید. این روزی است که او جز برای لذت بردن نباید انگشت خود را بلند کند. ---------------- رپرتاژ آگهی -----------------


چه جور مادری داری؟ آیا او از آن دسته ای است که دوست دارد به رستوران برود، یا ترجیح می دهد روز مادر را با لذت بردن از فضای باز یا رفتن به سینما بگذراند؟
این روز اوست، بنابراین برای جشن روز مادر برنامه ریزی کنید تا کاری را که او می خواهد انجام دهد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در اینجا یک ایده دیگر وجود دارد روز مادر را به مناسبتی عاری از کارهای خانه برای مادر تبدیل کنید. این روزی است که او جز برای لذت بردن نباید انگشت خود را بلند کند.
هر برنامه ای که دارید، ارسال گل های رز روز مادر، روز را به خوبی آغاز می کند!

یک مهمانی برپا کنید
یک مهمانی در حیاط خلوت در یک روز زیبای ماه دی، یک راه عالی برای احترام به مادرتان است. این امر به ویژه در صورتی صادق است که چندین عضو خانواده بتوانند در آن شرکت کنند. غذاهای مورد علاقه او را آماده کنید و یک دسر غیر قابل مقاومت سرو کنید. عکس‌ها و ویدیوها را با مهمانان به اشتراک بگذارید تا از عشقی که او در طول سال‌ها نشان داده است قدردانی کنند.
به مادرتان یک گیاه دوست داشتنی به مناسبت این روز هدیه دهید. در سیتی گل ، از بین گیاهان روز مادر که مکمل خانه او هستند یا گیاهانی را که بعداً می تواند در باغش بکارد، انتخاب کنید.

جشن های آنلاین
آیا مامان دور زندگی می کند؟ به لطف اینترنت، هنوز هم می توانید روز را با هم به اشتراک بگذارید! در مورد شرکت در یک کلاس آشپزی مشترک، یک سمینار گل آرایی یا شرکت در فعالیت های سرگرم کننده دیگری که می توانید آنلاین انجام دهید، چطور؟ به جای کلاس، شما همچنین می توانید همان غذا را بپزید و "با هم" برای جشن گرفتن بنشینید. اگر نمی خواهید آشپزی کنید، غذاهای مورد علاقه خود را سفارش دهید و با یک لیوان نوشیدنی بنشینید تا غذا بخورید و گپ بزنید
در مورد خرید سبد گل هدیه روز مادر برای مادر که وقتی شما در حال زوم کردن هستید آن را باز کند چطور؟ شما هنوز هم می توانید شادی را در چهره او ببینید حتی اگر شخصاً آنجا نباشید.

ارسال و خرید گل برای روز مادر
گل بخشی جدایی ناپذیر از هر جشن روز مادر است. گل های مورد علاقه روز مادر را برای مادر بفرستید تا میز او را آراسته کند یا در خانه اش لذت ببرد. برای یافتن شکوفه هایی که کاملاً برای مادر مناسب هستند، همه گل ها را بخرید.
مهم نیست که برای احترام به مادران زندگی خود چه کاری انجام می دهید، یک حرکت متفکرانه از قبل برنامه ریزی شده تا حد زیادی به شما کمک می کند. گل هدیه ای جاودانه است که هر زنی دوست دارد. با یک تحویل ویژه، یک سورپرایز زیبا به ارمغان می آورید که روز را روشن می کند و یک مرکز ماندگار برای میز فراهم می کند که برای هفته ها احساس گرما و مبهم بودن او را به همراه خواهد داشت. گل رز روز مادر سنتی ترین روش برای گفتن "دوستت دارم" است، اما از گل نرگس و لاله فصلی گرفته تا نیلوفر و گل ارکیده گرفته تا گل مروارید و ادریسی، گل های رنگارنگ روز مادر بی شماری وجود دارد که کودکان می توانند انتخاب کنند.

 
بهترین هدایای روز مادر را در CityGol بیابید
در فروشگاه آنلاین سیتی گل ، ما طیف گسترده ای از هدایای روز مادر را ارائه می دهیم که مناسب برای جشن گرفتن روز ویژه مادر هستند. مامان شیرینی داره؟ او از تحویل شکلات ها و شیرینی های روز مادر قدردانی خواهد کرد .
اغلب، بهترین هدیه روز مادر، زمان است. وقت خود را با مادر بگذرانید، شاید کارهایی را که بیشتر دوست دارید با هم انجام دهید. چه خرید، پیک نیک یا رفتن به تعطیلات آخر هفته، وقت با شما چیزی است که مادر ممکن است بیشتر آرزو کند. خاطرات را به اشتراک بگذارید، برنامه ریزی کنید و گفتگوهای واقعی داشته باشید. وقتی به آن دست می یابید، زمان تنها چیزی است که ما داریم. با مامان بهترین استفاده را ببرید. 
 
مهم نیست که چگونه روز مادر را جشن می گیرید، این فکر است که اهمیت دارد. مطمئن شوید که او متوجه می شود که چقدر او را دوست دارید و از او قدردانی می کنید!
در حال حاضر خرید گل رز جاودان یکی از محبوب ترین گل های موجود در تمام گل فروشی ها می باشد که عمر بالای آن باعث شده تا جذابین این گل چندین برابر بشود. که مناسب برای هدیه خاص جشن روز مادر میباشد.

  نکات روز مادر 1401: نکاتی برای ارسال گل  
با نزدیک شدن به روز مادر ، ما یک نکته برای اطمینان از بهترین روز برای همه داریم: گل های خود را زودتر تحویل دهید و مامان شکوفه دادن آنها را تماشا خواهد کرد! با تحویل گل های خود در روز چهارشنبه یا پنجشنبه، گل های مامان تا روز مادر شکوفا می شوند. نگاهی به این گل ها بیندازید که هر روز متحول می شوند!

 

روز اول:
اولین روزی که جعبه می رسد بسیار هیجان انگیز است. گل های مامان در جوانه های جزئی و شکوفه خواهند بود. گل رزها تا زمانی که توسط آب هیدراته شوند کمی در بسته خواهند بود. نیلوفرها در جوانه می آیند و به آرامی در طول هفته شکوفا می شوند.
روز دوم:
در روز دوم، گل های مامان زیبایی های شکوفه می دهند. گل هایی مانند نیلوفر و نرگس یکی یکی شروع به باز شدن می کنند در حالی که گل های رز و لاله به نظر می رسند که در حال شل شدن و بزرگ شدن هستند.
روز سوم:
در روز سوم، مامان شکوفه های زیادی خواهد داشت که فقط چند جوانه مانده است! این روز همچنین روز خوبی برای بررسی آب و غذای گیاهی خود است تا مطمئن شوید که شکوفه ها راضی هستند!
روز چهارم و پنجم:
در روز چهارم یا پنجم، دسته گل شما پر و زیبا می شود. در روز مادر، مادر با خرید دسته گل زیبایش از روز عالی خود لذت خواهد برد.


بهترین گل های روز مادر
گل رز برای روز مادر

 

صورتی، زرد، قرمز، سفید، نارنجی یا رنگین کمانی: خرید گل رز یک هدیه کلاسیک روز مادر است. او با تحویل رزهای صورتی روز مادر که معمولا برای ابراز قدردانی و قدردانی فرستاده می شود، مجذوب خواهد شد . اگر مادر زندگی شما به رنگ صورتی فکر نمی کند، یک هدیه از گل های رز نارنجی یا زرد دوست داشتنی در نظر بگیرید تا روز او را روشن کنید.

میخک روز مادر
میخک ها با گلبرگ های حاشیه ای زیبای خود، گل رسمی روز مادر محسوب می شوند. پس از گل رز، این شکوفه های بی ادعا دومین محبوبیت از نظر تحویل گل ملی هستند. میخک ها ممکن است به اندازه زنبق یا گل رز زرق و برق دار نباشند، اما گل های برجسته ای را در دسته گل های ترکیبی ایجاد می کنند. صورتی و قرمز میخکی رنگ‌های مورد علاقه مادران در همه جا هستند.

ارکیده
ارکیده ها یک هدیه گل پیچیده هستند و شما این گل های باشکوه را تقریباً در هر سایه ای خواهید یافت، از فوشیا و نارنجی پر جنب و جوش گرفته تا سفید و زرد. برخی از گونه‌ها گلبرگ‌های چند رنگی دارند و بهترین بخش این است که برای چندین هفته شکوفا می‌شوند. اگر نگران این هستید که گل ها برای نشان دادن عشق شما کافی نیستند، یکی از سبدهای هدیه روز مادر ما همیشه مکمل خوبی است.
 
فرآیند خرید از سیتی گل طوری طراحی شده که همه مخاطبان با سطوح معلومات متفاوت بتوانند خرید خودشان را انجام دهد. کل فرآیند خرید چند کلیک بیشتر طول نمی‌کشد و به راحتی صورت می‌ گیرد. بعد از انتخاب هدیه‌تان، تاریخ و ساعت ارسال را مشخص کرده، پرداخت کنید و با خیال راحت بقیه‌ کارها را به سیتی گل بسپارید.
 

منبع: ايتنا

کلیدواژه: رپرتاژ مورد علاقه جشن روز مادر برنامه ریزی روز مادر برای مادر شکوفه ها برای جشن سیتی گل روز او

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.itna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ايتنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۹۲۵۶۵۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تجلی زندگی بر مدار مدیریت زمان

اهمیت زمان و مدیریت صحیح آن در دنیای امروز بیش از پیش احساس می‌شود و چرخه فعالیت، صنعت و زندگی بر مدیریت صحیح زمان استوار است؛ در واقع زمان، منبعی مهم، اما فناپذیر و مدیریت صحیح این منبع گرانبها، حائز اهمیت است.

به گزارش خبرگزاری ایمنا، بنا بر اعتقاد متخصصان حوزه روانشناسی، زمان یکی از مهم‌ترین و باارزش‌ترین منابعی است که افراد در اختیار دارند و درک اهمیت مدیریت زمان و داشتن برنامه‌ریزی برای رسیدن به چگونگی بهبود عملکرد از دیرباز مورد توجه تمام افراد بوده است.

فرایند برنامه‌ریزی و کنترل زمان مصرف شده برای انجام فعالیت‌های خاص، تحت عنوان فرایند مدیریت زمان شناخته می‌شود که می‌تواند بهبود عملکرد، افزایش بهره‌وری، کاهش فشارها و آسیب‌های روانی، کاهش سطح استرس، تحقق اهداف و تسهیل مسیر رسیدن به هدف را به همراه داشته باشد.

بر اساس نظر صاحبان امر، زمان، منبعی محدود است و مدیریت نامناسب آن نتایج فاجعه‌باری به بار خواهد آورد، اما در مقابل، مدیریت مناسب زمان می‌تواند فرصت‌های بسیاری را در اختیار افراد قرار دهند تا با بهبود کارایی و بهره‌وری، در مدت زمانی کمتر به اهداف خود دست پیدا کنند.

اولویت‌بندی اهداف و فعالیت‌ها و اختصاص دادن زمانی مشخص برای انجام آنها، می‌تواند تعریف ساده‌ای از مدیریت زمان باشد؛ البته مد نظر داشتن فرصتی برای استراحت و تفریح در میان سایر فعالیت‌ها به منظور حفظ انگیزه و قوای روحی و جسمی حائز اهمیت است.

بروز استرس و کاهش کارایی در پی مدیریت نکردن زمان

حسین روزبهانی، دکترای روانشناسی و عضو سازمان روان‌شناسی کشور در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: مدیریت زمان یکی از مهمترین مهارت‌هایی است که نقش کلیدی در موفقیت دارد و به افراد کمک می‌کند تا بتوانند کنترل زمان و زندگی خود را به دست بگیرند، در واقع مدیریت زمان فرایند نظم بخشیدن و برنامه‌ریزی برای تعیین چگونگی تقسیم زمان به منظور انجام فعالیت‌های خاص است.

وی با بیان اینکه مدیریت زمان به افراد اجازه می‌دهد هوشمندانه‌تر کار کنند و از همین رو می‌توانند فعالیت‌های بیشتری را در مدت زمانی کمتری به پایان برسانند، افزود: در صورتی که افراد نتوانند زمان خود را به خوبی مدیریت کنند، کارایی آنها کاهش خواهد یافت و دچار استرس می‌شوند.

عضو سازمان روان‌شناسی کشور با بیان اینکه افراد باید بدانند که اولویت فعالیت‌ها به چه صورت است و اوقات و زمان خود را صرف فعالیت‌هایی کنند که اولویت بالاتری دارند و زندگی آنها را متحول می‌کنند، تصریح کرد: مدیریت زمان در واقع عمل یا فرایند طراحی به‌کارگیری کنترل آگاهانه روی زمانی است که صرف فعالیت‌های مشخص، به منظور افزایش اثربخشی کارایی یا باروری می‌شود.

روزبهانی با بیان اینکه در طول تاریخ، زمان و ابعاد مختلف آن مورد توجه تمام افراد و تمدن‌ها بوده است و امروزه نیز این توجه بیش از پیش احساس می‌شود، ادامه داد: در واقع فناوری‌های نو محیطی فراهم کرده است که در کوتاه مدت افراد می‌توانند به اطلاعات بی‌شماری دسترسی پیدا کنند و فعالیت‌ها را بسیار سریع‌تر و آسان‌تر از پیش انجام دهند.

نقش سرعت عمل در انجام فعالیت‌ها پررنگ‌تر می‌شود

وی با اشاره به اینکه تمایل داشتن سرعت عمل در انجام فعالیت‌ها روز به روز بیشتر می‌شود، گفت: اعتقاد بر این است که برای موفقیت بیشتر در زندگی شخصی و در زندگی حرفه‌ای، افراد نیازمند به‌کارگیری راهبردهای مدیریت زمان هستند و این راهبردها برای استفاده بهینه از وقت تنظیم شده و به عنوان روش‌هایی برای پایش و کنترل زمان به کار می‌رود.

عضو سازمان روان‌شناسی کشور اضافه کرد: در واقع با استفاده مؤثر از زمان، می‌توان اهداف را مشخص و وظایف فعالیت‌ها را برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی کرد، با برنامه‌ریزی و اختصاص زمان، درک افراد از زمان در دسترس افزایش می‌یابد و در نتیجه می‌توانند از زمان خود به صورت هدفمند و سازمان یافته بهره‌مند شوند.

روزبهانی خاطرنشان کرد: اولویت‌بندی امور و اختصاص زمان مشخص به هر فعالیت موجب می‌شود وظایف گوناگون به موقع انجام شود، استفاده از روش‌های مدیریت زمان، بینش افراد در خصوص نحوه استفاده از زمان را بهبود می‌بخشد، تخمین دقیق‌تری از مدت زمان لازم برای انجام فعالیت‌ها به افراد ارائه می‌دهد و در نتیجه، نتایج مفیدتری حاصل خواهد شد.

مسیر مه‌آلود هدف

سمیه طاهری، کارشناس روانشناسی با بیان اینکه برنامه‌ریزی راهکاری است که مسیر دستیابی به اهداف را مشخص می‌کند، اظهار کرد: در واقع می‌توان اعتقاد داشت که داشتن برنامه‌ریزی، صرفه‌جویی در زمان و انرژی را به همراه خواهد داشت و افراد با این شیوه می‌توانند بر احمال کاری و تنبلی غلبه کنند.

وی افزود: برنامه‌ریزی بر اساس اهمیت اولویت‌ها انجام می‌شود و انعطاف‌پذیر بودن از ارکان اصلی یک برنامه مناسب به شمار می‌رود، همچنین اولویت‌ها می‌توانند به صورت دوره‌ای تغییر کنند و افراد حتی در اولویت‌های فعالیت‌های روزمره خود باید بازنگری و امکان ایجاد تغییرات را مدنظر قرار دهند.

این روانشناس با بیان اینکه مدیریت زمان نقش اساسی در موفقیت یا شکست افراد دارد، تصریح کرد: گام برداشتن به سمت هدف بدون برنامه‌ریزی مانند گام برداشتن در مسیری مه آلود است و امکان خطا و بروز اشتباه در این مسیر افزایش می‌یابد.

طاهری با اشاره به افزایش بهره‌وری و کارآمدی افراد در پی داشتن برنامه‌ریزی و مدیریت زمان ادامه داد: افراد هنگام داشتن برنامه‌ریزی، روی اولویت‌های اصلی تمرکز بیشتری خواهند داشت و این موضوع به مرور زمان منجر به افزایش اعتماد به نفس آنها خواهد شد.

افزایش خلاقیت و نوآوری؛ ارمغان مدیریت زمان برای افراد

وی گفت: بسیاری از افراد، هنگام مواجه شدن با تعداد زیادی فعالیت در دستور کار، دچار اضطراب و استرس خواهند شد، از همین رو داشتن برنامه‌ریزی یکی از بهترین راهکارهای کنترل و کاهش استرس و اضطراب به شمار می‌رود.

این روانشناس با بیان اینکه سردرگمی از دیگر مشکلاتی است که افراد هنگام نداشتن برنامه‌ریزی با آن مواجه می‌شوند، اضافه کرد: افزایش خلاقیت و نوآوری از دیگر فوایدی است که مدیریت زمان به افراد هدیه می‌دهد؛ مدیریت زمان همچنین نقاط ضعف افراد را بهبود می‌بخشد و در نتیجه مانع از دست رفتن فرصت‌ها خواهد شد.

طاهری با اشاره اینکه اختلالات خواب، اختلالات خوردن، درگیر شدن با مشکلات روحی متعدد حتی افسردگی از جمله مواردی است که می‌تواند افراد بدون برنامه‌ریزی را درگیر سازد، خاطرنشان کرد: ایجاد تعادل میان کار و زندگی، از دیگر دستاوردهای داشتن برنامه‌ریزی و مدیریت زمان است که اثرات آن بر تمام ابعاد زندگی افراد قابل مشاهده خواهد بود.

متخصصان معتقدند؛ مهارت‌های ضعیف مدیریت زمان می‌تواند مشکلات زیادی از جمله کمبود خواب، نارضایتی، مشکلات سلامتی و اضطراب را به همراه داشته باشد، اما در مقابل، مدیریت زمان می‌تواند باعث شود که فرد در مدت زمان کمتری، فعالیت‌های بیشتری را انجام دهد، همچنین افرادی که مهارت‌های مدیریت زمان را می‌دانند، نظم بیشتری دارند، لذا داشتن توانایی در برنامه‌ریزی و پایبندی موجب بهبود و ارتقای میزان کارایی افراد در زندگی فردی و اجتماعی آنها خواهد شد.

کد خبر 748738